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Comer não significa só alimentar-se, mas cumprir um ato ancestral e solene. ( Sandór Márai )

Meu regime






Desde que meu exames de rotina acusaram um excesso de gordura no fígado, entrei num regime que deverá durar no mínimo oito semanas de GORDURA ZERO na alimentação. Claro que esse ZERO é pro-forma, uma vez que muitos dos alimentos ainda contem certa doze. Mas pequenas em comparação com os que eu comia. Cozidos no vapor, e sem nenhum tempero, além de sal e shoyu. Comidinha de hospital.

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